тренировался в субботу. размялся приседом на сорок и на шестьдесят, и тренер мне такой, давай на семьдесят. ну давай,...

понедельник, 03 июля 2017

11:26

ShotaLouch

...и без вазелина, ибо вазелин - проявление милосердия.|| If you intend to die, you can do anything (c)

тренировался в субботу. размялся приседом на сорок и на шестьдесят, и тренер мне такой, давай на семьдесят. ну давай, чо. я сел. хотя тут правильно бы сказать "я встал", потому что сесть как раз не сложно, вес-то давит, садишься очень даже стремительно. но принято говорить, что "я сел на столько-то кг", ну что делать. в общем, семьдесят на один раз я смог. правда, кривовато, но не все сразу. а потом Серега такой, давай на семьдесят пять. и я такой, ты слишком хорошо обо мне думаешь, чувак. накинул еще пять кило, посмотрел на штангу, она посмотрела на меня. ну, со стойки я ее снял. и сел. дернулся разок и сел на жопу. там такие страховочные полозья на стойке, чтобы если не можешь встать, кинуть штангу на них. мне даже кидать не пришлось, роста маленького, сел и положил. и сел на пол. ну, Серега сказал, что все хорошо и нам есть, от чего отталкиваться. я правда не знаю, от чего, ну да ладно.
потом болтал с одним качком, так он мне радостно сказал, что вообще первый раз видит, чтобы девочка приседала на шестьдесят, мол, обычно девчонки не особо хотят напрягаться на приседе. но каг, возопил я, это же самое крутое упражнение! всииооо напрягается! качок такой, точно, все напрягается, даже мозги! надо же подумать, как же я вставать-то буду!
а вообще прикольно общаться с качками. и рассказывать друг другу, кто какой любит торт и какие конфеты.

@темы: бегущая строка, human lift