...и без вазелина, ибо вазелин - проявление милосердия.|| If you intend to die, you can do anything (c)
пошел в качалку я за одним, в итоге проникся и теперь хожу ради процесса и удовольствия. ну еще и результат, да. результат есть и ощущается: за месяц минус два сантиметра с талии (казалось бы, два сантиметра, а сразу чувствуешь себя таким стройным) и плюс четыре сантиметра на жопе. если верить специалистам, то жопа не выросла, просто мышцы пришли в тонус и напряглись. а расти она будет потом. мне в общем-то не надо, прямо скажем, но я уже пришел в то чудесное состояние, когда размер одежды не имеет значения. потому что штаны не налазят на ноги и рубашки внезапно очень натянулись в плечах и на, хм, бицепсах. плюс выросли объемы бедра и плеча, и то чудесное чувство, когда у тебя нет пресловутого thigh gap, не было и уже не будет, и наплевать глубоко. кажется, мне нужно завести блокнотик и раз в месяц заносить туда объемы, ну так, из любопытства.
ах да, самое прекрасное - спина стремится стать ровной, осанка детектед и поясница не болит. и вообще спина почти не болит, как тут не радоваться

@темы: бегущая строка, дао идиотизма, human lift